闵真真
主治医师
天津中医药大学附属第一医院
三甲
擅长:全科
提问
想要皮肤白皙红润的话不仅需要外调,也要内调.平时注意清洁皮肤,一定要做好防晒和补水,现在市面上有很多卖去黄面膜的,可以买来经常敷敷.经常面对电脑的话,一定要擦隔离霜.注意美白,可以买些美白套装,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意补充维生素C,多喝水.平时可以泡些柠檬片喝,每天吃点红枣,也可以用枸杞泡水喝.每个星期要去一次角质哦,而且一定要保证睡眠,睡眠好才会有好的皮肤状态,千万千万不要熬夜.还有要保持愉悦的心情.
2015-10-24 08:13
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