产后肚皮松弛下垂怎么办

显示全部楼层 · 2015-10-27 18:01:00

产后肚皮松弛下垂怎么办

发病时间：不清楚
产后肚皮松弛下垂怎么办

补充说明：产后肚皮松弛下垂怎么办

千问 · 2015-10-27 18:01:00

贾宝云
主治医师
苏州市立医院
三甲
擅长：全科
提问
饮食控制是从食物的选择去达到减重的目的,千万不要有一餐没一餐,那会使自己胖得更快,每餐要定时,并且至少要吃六分饱,如果让自己饿肚子,会使肠子在下一餐吸收得更快更好,如此则会适得其反,如果在两餐中间觉得很想吃东西,可以吃一些不油的苏打饼干也是不错的方法.
2015-10-27 18:01
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千问 · 2015-10-27 18:01:00

葛博龙
主治医师
青岛市第三人民医院
擅长：全科
提问
一个月后,除非身体有特别的状况,否则可以开始计划减肥,虽然减肥的方法相当多,但是最简单以及最安全的方法还是靠运动和饮食的控制，饮食控制并不是不吃,而是选择低热量的东西吃,蔬菜水果可以多吃,烹调应清淡为宜,因过咸的食物会增加水分存留在体内
2015-10-27 18:01
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