158cm,67kg,想要减肥到115

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158cm,67kg,想要减肥到115

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158cm,67kg,想要减肥到115

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千问 | 2015-10-29 20:58:00 | 显示全部楼层



施惠
医师
私人营养师
擅长:医学营养、膳食营养分析与指导
提问
减肥贵在坚持,建议你平时饮食多注意清淡,减少油腻食物和甜食,每天适当运动,这种方式对你来说还是有效的,建议养成习惯,辅助按摩等,另外,减肥不宜追求快。
2015-11-04 15:31
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