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九个月宝宝吃什么比较好
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九个月宝宝吃什么比较好
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2015-10-29 21:43:00
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九个月宝宝吃什么比较好
发病时间:不清楚
九个月宝宝吃什么比较好
补充说明:九个月宝宝吃什么比较好
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千问
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2015-10-29 21:43:00
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葛博龙
主治医师
青岛市第三人民医院
擅长:全科
提问
抽血这一点点影响不大的啊.当然也可以多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊. 以上是对“九个月小宝宝吃什么补血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-10-29 21:42
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千问
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2015-10-29 21:43:00
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郝雨欣
主治医师
妇幼保健院
三甲
擅长:全科
提问
9个月的宝宝已经能吃很多了,长了几颗牙了呢? 9个月婴儿的喂奶次数应逐渐从3次减到2次,每天500毫升左右鲜奶已足够了,而辅食要逐渐增加,为断奶做好准备。 9个月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个月的小儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。 1、可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。 2、食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。 3、五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。 4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。 5、喂食前,先试试食物的温度,别烫着宝宝了。 每日建议食用量 食物类别 食物名称 一天食用量 一份食物的量 鱼肉豆蛋类 蛋黄泥、豆腐或豆浆、 由右列食物中任选 蛋黄泥一天不超过1个 鱼、肉 1-1.5份 豆腐1块、豆浆1杯 肝泥鱼松或肉松 鱼、肉、肝泥2汤匙 鱼松或肉松2汤匙 五谷根蒸类 米糊或麦糊、馒头 由右列食物中 米糊或麦糊1碗 土司面包、稀饭 任选2.5-4份 中馒头1/3个、土司面包1片 面条或面线 稀饭1/2碗、面条1/2碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜、空心菜、 1-2汤匙 碗豆等菜汤或菜泥 水果类 橘子、柳丁、苹果、香瓜、 1-2汤匙 木瓜、葡萄等果汁或果泥 五谷根茎类简易制作 米糊——将米粉加入奶水或开水调成糊状即可。 面包、馒头——可撕成长条状,让长牙的宝宝用手拿着吃;或去掉硬皮,撕成小块泡在牛奶中喂宝宝吃。 稀饭—白米加入7或8倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。 祝宝宝健康成长!
2015-10-29 21:42
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