人体是碳水化合物吗

显示全部楼层 · 2015-10-29 22:40:00

人体是碳水化合物吗

发病时间：不清楚
人体是碳水化合物吗

补充说明：人体是碳水化合物吗

千问 · 2015-10-29 22:40:00

刘祥礼
主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，肥胖是由于热量摄入过多，超过了人体的消耗引起的脂肪堆积，只要摄入的热量多于消耗的热量，就会慢慢变胖要减肥，首先要控制饮食，少吃高热量食物，多吃些蔬菜，多运动，增加热量的消耗，只要摄入的热量少于消耗的热量，坚持下来，就会慢慢变瘦，总之要少吃多运动
2018-04-28 17:11
投诉

千问 · 2015-10-29 22:40:00

王利勇
副主任医师
沧州市人民医院
三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
人体是碳水化合物的综合体。对减肥来说应该是最简单也是最有效的，就是少吃多运动。减肥必须有恒心，有毅力，长期的养成一个好的习惯，少吃多运动，吃饭前先喝汤，然后吃一些蔬菜水果，最后吃主食，主食少吃，含有蛋白质脂肪的食物应该尽量少吃。
2019-03-04 10:45
投诉

千问 · 2015-10-29 22:40:00

姚亮明
主治医师
武汉大学口腔医院
三甲
擅长：全科
提问
碳水化合物亦称糖类化合物，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。当膳食中碳水化合物过多时，就会转化成脂肪贮存于体内，使人过于肥胖而导致各类疾病如高血脂、糖尿病等。
2015-10-29 22:39
投诉

千问 · 2015-10-29 22:40:00

王友煌
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，加工类碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减肥并且保持苗条的身材。如果摄入糖类过少,引起血糖过低,对身体的损害是很大的。
2015-10-29 22:39
投诉