龙展波
主治医师
苏州大学附属第一医院
三甲
擅长：全科
提问
你好， 乳酸菌指发酵糖类主要产物为乳酸的一类无芽孢,革兰氏染色阳性细菌的总称.是一种存在于人类体内的益生菌.乳酸菌能够将碳水化合物发酵成乳酸,因而得名.益生菌能够帮助消化,有助人体肠脏的健康.添加在人体肠道内的正常菌群,其实我们身边的很多健康食品,酸奶之内就添加有,多喝酸奶应该是最好的方法了.含这类细菌的药物也有,比如说整肠生, 我们的肠道需要这些细菌,在日常生活中就要多喝酸奶(不是酸饮料哦).还有一点也很重要,就不是要滥用抗生素,特别是那些广谱抗生素,抗生素在杀灭致病菌的同时也杀死了很多有益菌.
2015-10-31 12:19
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