总是做梦，半夜总醒，总是半夜四点多醒一次

显示全部楼层 · 2015-8-10 07:07:00

总是做梦，半夜总醒，总是半夜四点多醒一次

发病时间：最近一个星期
总是做梦，半夜总醒，总是半夜四点多醒一次

补充说明：总是做梦，半夜总醒，总是半夜四点多醒一次

千问 · 2015-8-10 07:07:00

李献红
主治医师
陆军第八十三集团军医院
擅长：婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法，箱庭疗法，和行为主义疗法。从事心理工作五年。
提问
睡眠不好有可能是神经衰弱也有可能是神经官能症或者是神经性植物软，这个不太好判断，你可以吃点谷维素b1。
2015-08-10 11:11
1条追问
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追问：

可是入睡挺还挺好的，也没有失眠，就是做梦多

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回复:

恩，睡觉之前多喝点热牛奶就好多了。听听音乐，总之，睡觉之前放松

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