泉州有没有去黑眼圈好办法

显示全部楼层 · 2015-9-15 22:11:00

泉州有没有去黑眼圈好办法

发病时间：不清楚
泉州有没有去黑眼圈好办法

补充说明：泉州有没有去黑眼圈好办法

千问 · 2015-9-15 22:11:00

胡庆生
主治医师
中日友好医院
三甲
擅长：全科
提问
眼皮老化松弛，长期日晒、睡眠不足或者是过度使用化妆品等等可导致黑眼圈。喝茶的时候，可以一次泡个两袋。午休时将喝完的茶包一边眼睛一个敷个20分钟，可以消除眼袋和黑眼圈，蜂蜜含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤，连敷一个星期，把土豆切成片，贴在眼睛上30分钟，可祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈。不要经常熬夜，睡觉前不要喝太多水。黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足，内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。
2015-09-15 22:10
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千问 · 2015-9-15 22:11:00

胡庆生
主治医师
中日友好医院
三甲
擅长：全科
提问
你好黑眼圈首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
2015-09-15 22:10
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