我想为我爸妈咨询一下我妈今年50岁,血压高

显示全部楼层 · 2006-8-2 12:31:23

我想为我爸妈咨询一下我妈今年50岁,血压高
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悬赏50个健康币
2006-08-02 12:31:23
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健康咨询描述：
我想为我爸妈咨询一下,我妈今年50岁,血压高,最近一直降不下来,吃降压药也不管,我爸相反血压低,一直上不去,他的高压和低压差还挺大,真愁人,请问该怎么办啊,这两种情况多吃点什么蔬菜水果好,不该吃什么呢,我妈的血糖还有点高(7.26),请大家帮助,谢谢!

千问 · 2006-8-2 12:31:23

你好；饮食对高血压病人有着一定影响缺钾的饮食可使正常男性收缩压、舒张压升高。因此经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、莲菜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对高血压动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。