睡前生吃白萝卜

显示全部楼层 · 2010-2-16 08:28:38

按照中医理论，萝卜生吃消食，熟吃补气，晚上吃，可能增加消化吸收的时间。

千问 · 2010-2-16 08:28:38

我一直在吃还是有点效果的然后、打成汁喝从某种意义上讲是最不科学的既破坏了营养成分，又导致晚上容易起夜、影响休息相信我没chuo的~

千问 · 2010-2-16 08:28:38

我也是看了百科全说后，睡前生吃白萝卜，真的很见效。

千问 · 2010-2-16 08:28:38

百科全说还有教过晃腿的方法很好用这个是视频链接http://www.tudou.com/programs/view/qCbX2D1slpw/睡前吃一片白萝卜会养颜

千问 · 2010-2-16 08:28:38

我也是看了百科全说后试的~现在坚持了1星期了~你别说~NNN有效~~我以前饿了老干呕~现在好了~~~还有个小方法我也试了~就是早上双手心摩擦生热后捂住眼睛~~~~也NNN有效~其他小方法我没试过~反正这两样我试过~对我很好~不知道对你怎么样~