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产后腰酸???郁闷
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产后腰酸???郁闷
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2006-8-16 10:39:16
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产后腰酸???郁闷
女 | 26岁
2006-08-16 10:39:16
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健康咨询描述:
我产后两个月就上班了,是电脑工作人员,工作久了脖子和眼睛也酸,腰也一直酸,不知是否与妇科病有关??现在正值炎夏,不知跟吹空调是否有关,我在月子里没怎么带小孩,在空调房里温度也较高,但还是酸,在家里躺个半天就没这种现象,是不是身体还没有恢复的缘故?以后会好转吗??现在需要治疗吗???
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千问
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2006-8-16 10:39:16
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许多新妈妈产后都会感到不同程度的腰酸。产生腰痛的原因主要有两个方面:一方面是因为怀孕期间孕妇腰部负重增加,脊柱前凸,背伸肌群持续紧张,造成后腰下部或骶骨以上肌肉群的:“疲劳性疼痛”;另一方面是一些产妇在“坐月子”期间,大部分是躺在床上,很少活动,这也会造成腰肌疲劳而加重腰部酸痛。所以,建议产妇在产后体力开始恢复时,应该尽早开始运动,以避免腰部肌肉的疲劳性损伤。另外,脊柱两侧自上而下轻叩并按摩背部,对缓解产后腰酸也很有帮助。当然,如果你的疼痛症状非常严重,则应去医院向医生详细说明情况,并进行相关的检查。如果有了满意的回答请及时采纳,不要辜负了回答者!
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