身高问题

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查看11 | 回复4 | 2007-12-31 19:00:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
你是男的还是女的?男的的话,13岁还处与长高的阶段女的的话,13岁163也不错了啊每天多吃些补钙的,如果你父母都不是特别高的话那你长很高的几率也不高.
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千问 | 2007-12-31 19:00:57 | 显示全部楼层
我今年14岁,已经170多了,给你我的决计,一点都不累..喝牛奶,打打蓝球,喝喝骨头汤...长高就是那么简单
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千问 | 2007-12-31 19:00:57 | 显示全部楼层
打篮球喝牛奶
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千问 | 2007-12-31 19:00:57 | 显示全部楼层
喝喝骨头汤..这条建议是错的啊~!其中含有大量的铅,会影响钙的吸收其实最主要的是睡眠每天要10:00前睡觉,因为10:00是生长高峰期,要注意,还要适当锻炼和补充营养保健品不要乱吃,注意食补啊...还有,不要太担心啊,才13么,有的长我哥哥啊小时侯15,6岁1.7M不到,现在么..都1.86了..
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千问 | 2007-12-31 19:00:57 | 显示全部楼层
最简单的有效方法!!!!!晚上睡觉腿伸直~!超有效~
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