长不高。吃药有用吗？

显示全部楼层 · 2012-10-14 23:00:00

长不高。吃药有用吗？
男 | 18岁
来自广东
2012-10-14 23:00:00
1人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-10-14 23:00:00

病情分析：
吃药没什么用的，多做运动，跑步，打篮球，游泳对长身高是有帮助的。
指导意见：
1.多睡觉——特指晚上。因为生长激素是在睡眠时分泌的；
2.多做跳跃运动，伸展运动，多吃些富含钙质、蛋白质的食物，像豆制品，海带，虾皮、牛奶等等，因为骨骼生长需要这些东西；