我今年55岁，男性，小腿近半年来经常酸、

显示全部楼层 · 2012-10-15 12:01:21

我今年55岁，男性，小腿近半年来经常酸、
男 | 55岁
来自重庆
2012-10-15 12:01:21
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健康咨询描述：
我今年55岁，男性，小腿近半年来经常酸、胀痛、偶尔还抽筋，有时候是小腿，有时候大腿，明显是肌肉胀痛，

千问 · 2012-10-15 12:01:21

病情分析：
指导意见：
你好，抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起，建议你多吃含钙量量比较高的食品：骨头汤,虾,豆制品,牛奶等,同时可以直接去买点钙片吃。平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度或者剧烈的运动,要注意保暖