神经衰弱的话有什么办法可以缓解或者解决？

显示全部楼层 · 2012-10-15 23:51:08

神经衰弱的话有什么办法可以缓解或者解决？
女 | 23岁
来自福建
2012-10-15 23:51:08
1人回复

健康咨询描述：
我妈今年50岁了，晚上睡两个小时就会醒，之后就很难入睡，感觉全身酸，翻来覆去。医生有说过我妈有一些神经衰弱，可是我妈胃非常的差，请问有没有什么不吃药的方法？

千问 · 2012-10-15 23:51:08

病情分析：
神经衰弱可以服用一些安神的食物，牛奶、小米、百合、灵芝还有猪心、小麦、龙眼、核桃应该都有安神的作用。
指导意见：
再就是你带她出去活动活动，身体上放松了，精神也不会那么紧张了。祝您以及您的母亲健康！