含维生素D较多的蔬菜是哪些？

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1 | 2012-10-16 11:10:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

含维生素D较多的蔬菜是哪些？
男 | 14岁
来自广西
2012-10-16 11:10:41
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健康咨询描述：
含维生素D较多的蔬菜是哪些？

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千问 | 2012-10-16 11:10:41 | 显示全部楼层

病情分析：
维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中，在蔬菜中基本没有含维生素D的蔬菜。
指导意见：
补充维生素D可食用脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、以及添加维他命D的营养强化食品

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千问

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