我腰突导致压迫神经硬膜囊受压

显示全部楼层 · 2012-10-16 12:24:10

我腰突导致压迫神经硬膜囊受压
男 | 46岁
来自浙江
2012-10-16 12:24:10
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健康咨询描述：
我腰突导致压迫神经硬膜囊受压可腰不痛也不酸请问有比较好的锻炼方法吗

千问 · 2012-10-16 12:24:10

病情分析：
自诉由于腰椎间盘突出，压迫神经，硬膜囊受压，而如果是临床无异常，可以平时保养。
指导意见：
像你诉说的情况，如果是临床无异常症状，可以后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，再者可以适当通过倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，预防病情加重。