你好请问一下白醋加水是否可以减肥呢

显示全部楼层 · 2012-10-16 22:39:58

你好请问一下白醋加水是否可以减肥呢
女 | 21岁
来自广东
2012-10-16 22:39:58
3人回复

健康咨询描述：
你好请问一下白醋加水是否可以减肥呢还请您告诉我下

千问 · 2012-10-16 22:39:58

病情分析：
作用不大的。减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.只知道醋会让钙质都流失，没听过会让脂肪流失的醋。
指导意见：
常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.

千问 · 2012-10-16 22:39:58

病情分析：
白醋食用过多容易伤胃，而且你这样长期服用应该大部分时候都是空腹服用。
指导意见：
不建议用这样的方法减肥，即使是有减肥的效果也不能用这样的方法，当然，这样也不利于减肥，最重要的还是适当的运动锻炼，建议瑜伽减肥，适当饮食控制。

千问 · 2012-10-16 22:39:58

病情分析：
白醋是有一定的作用，但是作用很小。如果真想减肥，用这个就太慢了。
指导意见：
你好，减肥的最好办法就是运动，如果平时食量过大就吃正常量，调整一下。再配合瑜伽还能避免长肌肉块。瑜伽视频网上都有的，跟着学就可以。祝你有个好身材。
以上是对“你好请问一下白醋加水是否可以减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！