女生20失眠近一年脱发近三个月

显示全部楼层 · 2012-10-16 22:45:59

女生20失眠近一年脱发近三个月
女 | 20个月
来自上海
2012-10-16 22:45:59
1人回复

健康咨询描述：
一直掉很多头发，请问怎么办？

曾经的治疗情况和效果：
无

千问 · 2012-10-16 22:45:59

病情分析：
一般脱发与你生活习惯不良，工作生活压力较大有关，同时也是身体气血亏虚和肾精不足的表现。
指导意见：
如果你脱发给你几个建议。一是注意食补，多吃像是黑芝麻，黑豆，大枣等补肾补血之品。二是注意缓解压力，注意锻炼。三是你平时可以冲服当归和黄芪做茶饮，当归6g黄芪30g。第四，你洗头时可以加入适量的何首乌和侧柏叶，对于改善发质很有帮助。