近两天右小腿夜间抽筋是什么原因？

显示全部楼层 · 2012-10-17 08:18:02

近两天右小腿夜间抽筋是什么原因？
保密 | 0个月
2012-10-17 08:18:02
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健康咨询描述：
近两天右小腿夜间抽筋是什么原因？

千问 · 2012-10-17 08:18:02

病情分析：
你描述的症状应该是缺钙引起的。
指导意见：
建议你补充钙剂，可以吃葡萄糖酸钙。平时要多吃含钙高的食物如牛奶，豆类，菠菜等。忌吃生冷寒凉食物，多吃温补性食物。

千问 · 2012-10-17 08:18:02

病情分析：
不知道你年龄，但女性如果是夜间出现小腿抽筋的原因一般就是钙缺乏、休息睡眠质量差、劳累过度等。
指导意见：
所以一般建议是首先补钙或增加含钙多食物的食用量，同时保持充足睡眠休息，不可以劳累过度，并注意局部受凉也可以导致这种现象出现，所以建议注意局部的保暖。