我身高1.6,115斤全身都胖，最主要是大腿，

显示全部楼层 · 2012-10-17 18:36:06

我身高1.6,115斤全身都胖，最主要是大腿，
保密 | 0个月
2012-10-17 18:36:06
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健康咨询描述：
我身高1.6,115斤全身都胖，最主要是大腿，我的饭量不是很大，而且晚餐只吃水果，

千问 · 2012-10-17 18:36:06

病情分析：
你好，根据你的描述，你是160，体重115的话其实是不算胖的了，是比较标准的体重和身高。但是可能你是女生，所以相对来说比较介意一些。但是你的饮食是有问题的。
指导意见：
首先你吃的不多，晚餐只吃水果，这样不能满足你身体的热量需要而且营养是不均衡的，所以你容易出现虚胖的情况，建议你更改一些菜谱。晚餐的确要少吃但是不能只吃水果，而早餐一定要吃。最好是配合运动，这样你的身材一定会变好也减下肥来的。祝你健康