晚上睡眠不好，多梦是什么病？

显示全部楼层 · 2012-10-18 10:49:53

晚上睡眠不好，多梦是什么病？
男 | 45岁
来自广西
2012-10-18 10:49:53
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-10-18 10:49:53

病情分析：
您好，这个梦多的话，并不是什么大问题的，每个人都是会做梦的，而且根据科学研究的结果的话，人如果说睡觉不做梦的话，反而是不好的，所以说您做梦的话，是再正常不过的事情了，您是不必担心的，如果说梦境并不是给您造成困扰的话，您就是可以顺其自然就好了，如果说梦境对您造成困扰的话，您是可以考虑去看一下心理医生的。
指导意见：
建议睡前喝点牛奶，有助睡眠，睡前也勿食“辛辣刺激”食物。白天多充实自己，不要让自己有时间去想些不该想的事情，如果是因为工作上的压力大了，让自己思维不停的转，就适当的调理自己的心情，让心里平衡一点，多听点舒心的音乐，多看些娱乐性的电视。

千问 · 2012-10-18 10:49:53

病情分析：
你好，晚上睡眠不好，多梦属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
指导意见：
治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.