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如何能得到正常睡眠

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1 | 2012-7-19 00:02:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何能得到正常睡眠
女 | 51岁
2012-07-19 00:02:48
1人回复

健康咨询描述：
入睡困难，躺下几个小时都无法入睡，感觉很疲乏。

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千问 | 2012-7-19 00:02:48 | 显示全部楼层

你好，你可以用用枣仁安神胶囊，配上谷维素片。先服用一段时间看看效果怎么样。如果效果不大的话那就要配合舒乐安定来助眠了。

2012-07-19 00:12

ask2877231239
追问
请问，如何培养睡眠，谢谢！附件：点击查看大图

2012-07-19 00:13医生回答：
主要是把睡眠养成一种习惯就行了，每天到点上床睡觉。

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千问

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