我每天早上起来总是感觉全身酸疼,还总是持续

显示全部楼层 · 2012-7-19 00:18:33

我每天早上起来总是感觉全身酸疼,还总是持续
男 | 17岁
2012-07-19 00:18:33
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健康咨询描述：
我每天早上起来总是感觉全身酸疼，还总是持续

千问 · 2012-7-19 00:18:33

你好，这样的情况说明你的晚上睡眠没有休息好，身体没有得到有效的休息，和体能的恢复，你应该注意休息，和适当的体育运动，这样有机的结合才能很好得休息，是身体得到很好的休息，提高自身的免疫力，减少疾病的产生和亚健康的症状。