我怎么光掉头发，吃什么好呀

显示全部楼层 · 2012-10-19 15:10:24

我怎么光掉头发，吃什么好呀
女 | 25岁
2012-10-19 15:10:24
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健康咨询描述：
大学毕业之后参加工作压力蛮大的，同时发现自己掉头发比较严重，每次洗头的时候都是一大把一大把的落，特别的触目惊心，每天早上起来梳头的时候也是，总是会拌掉很多头发，家里地上的头发从来都没断过，而且哪都是。

想得到怎样的帮助：请问吃什么治疗脱发？

千问 · 2012-10-19 15:10:24

你好，你可试用中药调理。荆芥15克，防风10克，蝉蜕10克，生地10克，苦参10克，何首乌10克，银花10克，连翘10克，蒲公英10克，甘草5克，每日一剂，水煎两次，合并煎液分两次服用。要少吃油炸﹑辛辣及甜食。洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发。不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤。多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物。早晚多梳头。要保证睡眠时间。