小孩缺钙缺锌用食物可以怎么补

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1 | 2012-7-22 13:21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

小孩缺钙缺锌用食物可以怎么补
男 | 3岁
2012-07-22 13:21:50
1人回复

健康咨询描述：
您好医生，请问小孩缺钙缺锌用食物可以怎么补，

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千问 | 2012-7-22 13:21:50 | 显示全部楼层

用食物补钙和锌，补钙最好的食物是牛奶，不但含量丰富，而且易于吸收，还有虾皮、海带芝麻酱都是孩子可以使用的。锌的主要来源是贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏。建议你适当增加这些食品的供给。另外你还可以补充保健食品钙加锌口服液。

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千问

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