我怀孕4个多月,最近偶尔在睡觉时会有出汗和腿有抽

显示全部楼层 · 2012-7-22 19:33:15

我怀孕4个多月,最近偶尔在睡觉时会有出汗和腿有抽
女 | 34岁
2012-07-22 19:33:15
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健康咨询描述：
医生您好，我怀孕4个多月，最近偶尔在睡觉时会有出汗和腿有抽筋，请问我应该怎么来缓解这种症状啊？谢谢！

千问 · 2012-7-22 19:33:15

你好，这种情况需要及时补钙，一般可以使用液体钙软胶囊、碳酸钙D3等药物补充，同时还需要多食用含钙的食物如：牛奶、豆制品、海带、虾皮、骨头汤等，此外还要多晒晒太阳，适当活动。怀孕期间补充充足的钙可以有效防止孩子软骨发育不良的发生，在怀孕期间还需要补充铁，以减少贫血的发生。