每天服用一片VC和VE，会不会造成VC和VE摄入量

显示全部楼层 · 2006-9-1 20:25:08

每天服用一片VC和VE，会不会造成VC和VE摄入量
保密 | 19岁
悬赏20个健康币
2006-09-01 20:25:08
3人回复

健康咨询描述：
在我的右眼角下方有一块很大的黑黄色一层。我猜那是斑。现在左眼角也明显的黑了起来。越来越多了。可能是因为以前一直心情不太好加上每天坐在电脑前12个小时以上而造成的。有人说每天服用一片VC和VE，可以达到去斑的效果，我想请问每天服用一片VC和VE，会不会造成VC和VE 摄入量过多热产生疾病呢

本次发病及持续的时间:半年

千问 · 2006-9-1 20:25:08

你好，看了您的描述，长斑和心情抑郁，休息不好，长时间使用电脑有关，可以口服维生素c维生素e各100mg，一天三次，口服四周，不建议长期服用，有过量的可能。建议不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜，注意防晒适当运动，促进皮肤的新陈代谢。有利于斑印消退。

千问 · 2006-9-1 20:25:08

你好，吃vc和ve，不一定去斑的。你需要增加户外运动，多吃新鲜的蔬菜水果。因为维生素吃的时间很长，也容易中毒。所以说最好调节饮食。多喝水促进排泄

千问 · 2006-9-1 20:25:08

不会的，服量不要太大
以上是对“每天服用一片VC和VE，会不会造成VC和VE摄入量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！