现在怀孕四个多月了,经常喝猪骨汤有影响吗,我听别人说喝太多汤对以后有影响

显示全部楼层 · 2012-7-26 23:10:55

现在怀孕四个多月了,经常喝猪骨汤有影响吗,我听别人说喝太多汤对以后有影响
女 | 20岁
2012-07-26 23:10:55
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健康咨询描述：
现在怀孕四个多月了！经常喝猪骨汤有影响吗！我听别人说喝太多汤对以后有影响！请问一个星期喝几次为合适！请指示！

千问 · 2012-7-26 23:10:55

你好朋友，这个没问题，一般如果不是很咸，清淡饮食，另外izhuyi避免晚上睡觉前和大量的汤水就可以，注意怀孕期的饮食：(1)摄入充足的热能。2)摄入足量的优质蛋白质。(3)摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主，(4)糖类不能少，(5)维生素要适量。(6)注意合理的营养搭配，平衡膳食总之做到粗细搭配，荤素搭配，既不偏食，也不挑食。