设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 现在身高152厘米，体重61千克，腰部肉多，每 ...

现在身高152厘米，体重61千克，腰部肉多，每

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2012-10-24 21:49:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在身高152厘米，体重61千克，腰部肉多，每
保密 | 0个月
来自福建
2012-10-24 21:49:59
1人回复

健康咨询描述：
现在身高152厘米，体重61千克，腰部肉多，每天坚持持续跳10分钟绳，一星期达到减肥效果吗。快考试了，要赶紧复习，运动的机会就少了。晚上睡觉可以有什么别的减肥方法吗''？
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-10-24 21:49:59 | 显示全部楼层
指导意见：可以坚持摇呼啦圈，主要是腰部动作。晚上睡觉可以捏腰部肌肉，贵在坚持。




2012-10-25 12:36

ask2922661934
追问
呼啦圈有效果吗？效果好不好嘞？ 附件：点击查看大图

回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行