你好，医生。我今年16岁了，想减肥，节食

显示全部楼层 · 2012-10-25 00:16:05

你好，医生。我今年16岁了，想减肥，节食
女 | 16岁
来自广东
2012-10-25 00:16:05
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健康咨询描述：
你好，医生。我今年16岁了，想减肥，节食有很辛苦，朋友说左旋肉碱还不错。但会导致不孕吗。

千问 · 2012-10-25 00:16:05

指导意见：
你好;在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等．