我总是晚上睡不着早上醒的很早，是什么原因造成的

显示全部楼层 · 2012-10-25 10:14:48

我总是晚上睡不着早上醒的很早，是什么原因造成的
保密 | 0个月
2012-10-25 10:14:48
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健康咨询描述：
我总是晚上睡不着早上醒的很早，是什么原因造成的？

千问 · 2012-10-25 10:14:48

病情分析：
你最近是不是有什么心事呢？可以知道你的年纪吗？
指导意见：
建议：如果你心里有事情会导致这种情况的，睡觉前不要想太多的东西，可以在睡前喝一杯牛奶再泡个热水脚