晚上睡觉没安全感容易害怕

显示全部楼层 · 2012-7-29 00:10:52

晚上睡觉没安全感容易害怕
女 | 24岁
2012-07-29 00:10:52
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晚上睡觉没安全感容易害怕

千问 · 2012-7-29 00:10:52

你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是心气虚的表现。心气不足，不能固摄心神，故见失眠等症状。这个情况，可以服用一些补益心气的中成药来调理，比如天王补心丹，效果就应该比较理想。另外，亦可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、百会、三阴交、太溪等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。