医生，您好！我今年14了，刚刚来月经，但

显示全部楼层 · 2012-10-26 20:14:58

医生，您好！我今年14了，刚刚来月经，但
女 | 14岁
来自加利福尼亚
2012-10-26 20:14:58
2人回复

健康咨询描述：
医生，您好！我今年14了，刚刚来月经，但只有150，如果我每天坚持补钙，能长到160吗？有什么长高的

千问 · 2012-10-26 20:14:58

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在月经初潮是不会影响你的身高的
指导意见：
你现在才14岁，正是你身高发育的关键期，青春期是人体发育的第二个高峰，长到160的可能性是很大的。当然了，身高和遗产的关系也比较大的，祝健康。

2012-10-26 20:23

ask3288710924
追问
那有没有方法可以辅助长高呢？附件：点击查看大图

2012-10-26 20:25医生回答：
锻炼啊，平时多跑跑步，做做引体向上。祝健康。

2012-10-26 20:30

ask3288710924
追问
那来月经的时候是不是不适合长跑，而且为什么我这次来月经的时候第一天上午的经血是咖啡色的？附件：点击查看大图

2012-10-26 20:33医生回答：
来月经的时候还是要注意休息的。第一次经血为暗红色是正常的，不用担心，祝健康。

千问 · 2012-10-26 20:14:58

变声和月经初潮标志着孩子已经进入青春期的中后期，身高突增高峰已过，这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。
一般女孩骨龄达到15岁，男孩17岁，骨龄接近闭合，生长潜力很小。可以去查个骨龄看看，补钙只是一方面，如果骨骺线已经闭合，生长空间就很小了。