我冬天无穿多少衣服，身上不冷，但总是手脚

显示全部楼层 · 2012-10-28 11:01:04

我冬天无穿多少衣服，身上不冷，但总是手脚
女 | 33岁
来自云南
2012-10-28 11:01:04
6人回复

健康咨询描述：
我冬天无穿多少衣服，身上不冷，但总是手脚冰凉

千问 · 2012-10-28 11:01:04

你好，冬天全身冰凉，这种情况就是你气血不足的表现，建议你要加强营养，适当锻炼，增强体质，平时多吃一些补气血的食物。像红枣，桂圆，山药，黄芪等。

千问 · 2012-10-28 11:01:04

体虚，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。

千问 · 2012-10-28 11:01:04

你好，根据您的描述，这种情况与个人体质有关系，有些人会出现内热症状就会表现为自身体内并不冷，而末梢会出现冰凉情况，您可以与中医科就诊，完善把脉，看舌苔等检查后再中药调理。
以上是对“我冬天无穿多少衣服，身上不冷，但总是手脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-10-28 11:01:04

你好，手脚冰凉说明衣服还是穿的不够的，注意及时添衣加被，多去运动锻炼，保持大便通畅，睡眠充足，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻食物。

千问 · 2012-10-28 11:01:04

您好，您的情况和血液循环差可能有一定关系中医说的气血不足，可以全面营养适当补钙，没有疼痛可以适当活动锻炼肌肉力量，同时可以中医六味地黄丸等，补充气血药物治疗，如果严重需要检查血管疾病，甲状腺功能等，根据检查情况进一步治疗

千问 · 2012-10-28 11:01:04

病情分析：
你好，据你所描述的来看，中医讲这是血虚寒厥症，四末不温是主要表现
指导意见：
建议你到中医科就诊，服中药调理，也可以到针灸推拿科接受治疗，综合调理