记得从小学的时候就开始白发了,现在是越来越多了

显示全部楼层 · 2012-8-1 14:06:42

记得从小学的时候就开始白发了,现在是越来越多了
男 | 26岁
2012-08-01 14:06:42
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健康咨询描述：
记得从小学的时候就开始白发了，现在是越来越多了，至少有5分之1的白发，这样让我很苦恼，我这跟遗传有关吗，我爸妈和我的姐姐哥哥都有白发，但我哥哥和我姐姐白的不多很少，请问我这应该怎么治疗，生活习性平时要怎么注意，谢谢

千问 · 2012-8-1 14:06:42

您好，少白头多与遗传有关，平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。