我老公很瘦，不知道怎么样能胖

显示全部楼层 · 2012-10-29 16:28:50

我老公很瘦，不知道怎么样能胖
男 | 27岁
来自湖南
2012-10-29 16:28:50
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健康咨询描述：
我老公很瘦，不知道怎么样能胖

千问 · 2012-10-29 16:28:50

病情分析：
如果要增肥可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
指导意见：
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物。配合吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

千问 · 2012-10-29 16:28:50

病情分析：
先天性的吃多少也胖不起来，这与个人的体质和肠胃有关
指导意见：
你好：如果你很瘦说明你的肠胃吸性收不好，建议你平时荤素搭配合理，可以多喝些碳酸饮料，也不要故意吃的肚子胀，会伤身的，希望能帮到你。