我怎么是这样一个人啊啊

显示全部楼层 · 2006-9-16 06:00:26

我怎么是这样一个人啊啊
保密 | 0个月
悬赏20个健康币
2006-09-16 06:00:26
5人回复

健康咨询描述：
我不干在众人面前说话，怕说错。我觉的我是个完美主义者，不让自己在众人面前出丑，而且非常强烈，请专家帮帮我！~！~！~
第一次问题补充:也就是在一些比较正式的场合，比如:教室里，在老师点人起来回答问题的时候，就很紧张，有时，问题的答案自己很清楚，还是害怕。有点专业的话说就是我有点对人恐惧症。恐惧视线，恐惧异性，恐惧脸红。这种恐惧是发指内心的。躯体上到没什么问题，就是有点胖，尤其是肚子有点太凸出，常被同学开玩笑，不过我也没当回事。严重的时候就是老师在课堂上提问，其他场合比较轻。最后，谢谢慧心大夫对我这么关心。如果可以的话，我把我的QQ给你，我们进行详细的谈。

千问 · 2006-9-16 06:00:26

你好：可否请你说的详细些，比如面对什么样的场所你会害怕；当时你的心理状况是怎样的，有没有躯体的症状，有哪些，什么样的情形会重些，什么样的情形会轻甚至消失。然后才好分析属哪种情况，好吧。

千问 · 2006-9-16 06:00:26

根据你所描述的情况看，你的上述情况是与你的心理状态有关。你平时性格比较内向并且个性要强，对你的行为表现有很大的影响。你应放松心态增强自信，以积极乐观的态度对待学习和生活。

千问 · 2006-9-16 06:00:26

先多于少数人前说话，再多找人说。可与心理医生联系。
以上是对“我怎么是这样一个人啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2006-9-16 06:00:26

没有关系。可以慢慢在家联系并且多去接触人比较多的地方。不知道这样的回答你是否满意啊。如果满意可以采纳我的建议。祝你健康快乐。有问题可以和我在联系。

千问 · 2006-9-16 06:00:26

首先.你应该多说```慢慢得过度才能到有信心``不紧张不害怕``最后你就可以很自然的在共公场合说出你想要说的话了`