容易感冒,着凉,发觉自己身体很虚弱,平时容易瞌睡

显示全部楼层 · 2012-8-3 18:49:09

容易感冒,着凉,发觉自己身体很虚弱,平时容易瞌睡
男 | 24岁
2012-08-03 18:49:09
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健康咨询描述：
容易感冒，着凉。发觉自己身体很虚弱。平时容易瞌睡，天气变化容易感冒。这样能够改善一下吗，怎么样增加自己的抵抗力。

千问 · 2012-8-3 18:49:09

你好，根据你描述的情况多考虑是属于抵抗力低下的情况，这个情况多考虑是由于平时营养摄入不足导致的情况的，现在的情况建议在医生的指导下服用玉屏风散口服液21金维他匹多莫德口服液来改善身体的抵抗力，平时需要有适量的运动，注意多吃一些富含蛋白质的食物，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，同时注意保持良好的心态和充足的睡眠时间为宜！