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显示全部楼层 · 2012-8-4 02:02:12

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女 | 33岁
2012-08-04 02:02:12
1人回复

健康咨询描述：
医生你好"我失眠很久，每晚辗转反侧几个小时后才能渐渐入睡，中途又很容易醒来，然后再过会儿才能重新入睡。这个症状有八年了。但我回到自己的老家,(我在异地工作）就睡的很正常。有时又很贪睡。我去医院，医生也只答我工作压力太大。请问医生我该怎么做？吃些什么药比较好？饮食上吃什么可助眠？我爱喝茶，但睡前从不饮茶，我需要戒茶吗，多谢医生

千问 · 2012-8-4 02:02:12

你好，根据你的咨询考虑紧张或者心情不好引起的症状。可以服用脑心舒口服液或者健脑补肾丸有帮助。另外多吃蔬菜水果和多活动锻炼。保持心情舒畅很重要。

2012-08-04 22:39

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追问
医生，谢谢您的答复。我通常饮食都非常轻淡，煎炸油腻一律不碰。那现在本人正服用吉林敖东出的安神补脑液，但效果平平。已服用数盒，请问是否应停止?您提议旳脑心舒和健脑补肾丸要吃多久才可见效?多谢！附件：点击查看大图