产后一年了，体重增加了不少，，那种减肥药

显示全部楼层 · 2012-11-1 21:25:17

产后一年了，体重增加了不少，，那种减肥药
女 | 22岁
来自undefined
2012-11-01 21:25:17
2人回复

健康咨询描述：
产后一年了，体重增加了不少，，那种减肥药效果比较好而且健康

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：减肥药健康的

千问 · 2012-11-1 21:25:17

病情分析：
最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
指导意见：
建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

千问 · 2012-11-1 21:25:17

病情分析：
你好！科学的减肥方法，是运动和饮食调理。
指导意见：
建议：根据以上分析，建议早中餐正常，晚餐用水，水果或蔬菜代替。经常做有氧运动。检查一段时间会有效果。祝健康！