20年来，上班一直不快乐，有人际

显示全部楼层 · 2012-11-3 11:01:44

20年来，上班一直不快乐，有人际
女 | 42岁
来自河北
2012-11-03 11:01:44
4人回复

健康咨询描述：
20年来，上班一直不快乐，有人际关系恐惧症，近期出现了中度抑郁，躯体症状明显，在服用抗抑郁的药物。不上班，症状就会减轻，睡眠也提高了，我怕上班再恶性循环，该不该上班了？非常惧怕上班了。

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，父母没有抑郁症状，但是，两个姐姐都曾经抑郁
想得到怎样的帮助：是否要继续上班，怕挣了钱，却毁了身体

千问 · 2012-11-3 11:01:44

病情分析：
你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。
指导意见：
建议多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。

千问 · 2012-11-3 11:01:44

病情分析：
这个问题在于你没有什么交际圈.上斑就是上斑,和同事的关素就是工作和协作的关系不是去找开心的所以你没有正确的态度就会有这样的问题了.
指导意见：
一般不需要吃什么药.多和人交流,最好是去上一些礼仪课和演讲与口才的课你会明白交际和交流的方法的.有条件不上斑的没必要去上,那是谋生的办法,没条件的还是接着上.然后多提高交流能力就行了.

千问 · 2012-11-3 11:01:44

病情分析：
你好，你这个有点是家族史，你是什么时候自我发现的呢？
指导意见：
建议你先不要担心，可以去看一下心理医生，不会有事的，医生会帮助你的，自己也要学会慢慢适应。
以上是对“20年来，上班一直不快乐，有人际”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-11-3 11:01:44

病情分析：
你好，很高兴能为你解答！
指导意见：
你好，根据你所描述的可能是你的心里有障碍，是不是以前在上班时发生过不愉快的事，建议你可以考虑在家休息一段时间，但是在家也不要闷在家里，要多出去与人交流，或许你会发现与人交流也是一件让人高兴的事。