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脸上很容易长斑怎么办？

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1 | 2012-8-5 21:22:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

脸上很容易长斑怎么办？
女 | 20岁
2012-08-05 21:22:06
1人回复

健康咨询描述：
没出去晒太阳。请问这是什么斑没出去晒太阳的啊。

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千问 | 2012-8-5 21:22:06 | 显示全部楼层

斑主要还是因火郁孙络血分或肺经风热所致，与您内分泌失调失调还是有关系的。您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。

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千问

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