如何防感冒大撒旦大撒旦撒旦大三大四的出

显示全部楼层 · 2012-11-4 16:23:16

如何防感冒大撒旦大撒旦撒旦大三大四的出
男 | 25岁
来自广东
2012-11-04 16:23:16
2人回复

健康咨询描述：
如何防感冒大撒旦大撒旦撒旦大三大四的出租车自行车自行车自行车自行车自行车下次在现场咨询总裁

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：预防感冒兴匆匆

千问 · 2012-11-4 16:23:16

病情分析：
你好，根据你描述的症状，建议你用感冒灵颗粒或者复方氨氛烷胺胶囊治疗，起效挺快的。
指导意见：
建议你平时呢选的应该是动物肝脏。因为肝脏中含有多种维生素，特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素能增强机体的抵抗力，有效预防感冒。

千问 · 2012-11-4 16:23:16

病情分析：
基本预防
一、提高自身免疫力二、合理搭配饮食三、减少传染机会四、接种流感疫苗
按摩手法
1．擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际（拇指掌侧肌肉丰厚处）在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。2．浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。3．摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右。4．擦涌泉：取坐位，用小鱼际（小指掌侧肌肉丰厚处）在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。
饮食调理
1、“阴虚”宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料：百合20~30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁，一起煮至熟为止。2、“气虚”宝宝食谱：山药猪肉粥气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒。材料：山药20克（或生山药切片）、猪肉末和大米适量。做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。3、“寒性感冒”宝宝食谱：葱白粳米粥如果你的宝宝在感冒初期，有以下症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致。材料：葱白（葱的根部）5~6段，生姜6~7片、粳米适量。做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5~10分钟后就可熄火。
冬季感冒预防
1、定时通风换气2、坚持户外活动3、合理饮食4、合理的生活作息5、勤洗手6、热水泡脚
指导意见：
希望我的回答对您有所帮助，。祝您身体健康、、