你好，我一到冬天就手脚冰凉，还生冻疮，一

显示全部楼层 · 2012-11-6 13:45:36

你好，我一到冬天就手脚冰凉，还生冻疮，一
女 | 25岁
来自山东
2012-11-06 13:45:36
3人回复

健康咨询描述：
你好，我一到冬天就手脚冰凉，还生冻疮，一吹大风就冻了，但是如果手变热的话就觉得燥得慌。请问是体寒吗？是体寒的哪种？谢谢，应该怎么样食疗？

曾经的治疗情况和效果：
否
想得到怎样的帮助：怎样食疗改善这种状况

千问 · 2012-11-6 13:45:36

病情分析：
注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能。
指导意见：
还需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调。当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。

千问 · 2012-11-6 13:45:36

病情分析：
你好，你这样子的情况主要考虑是阳气虚导致的
指导意见：
针对你的情况，你可以考虑通过中药来调理体内阴阳，同时自己适当锻炼，增强体质。

2012-11-06 14:17

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追问
你好，请问不想喝中药食疗可以吗？有哪些好的食疗菜谱呢附件：点击查看大图

2012-11-06 15:20医生回答：
冬吃萝卜，夏吃姜。同时可以吃韭菜等，平时饮食规律，睡眠规律，适当锻炼即可。

千问 · 2012-11-6 13:45:36

病情分析：
“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。
指导意见：
您好，建议1适当摄取盐分，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。2牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。3进食不宜过量，进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。4多吃北方水果少吃南方水果，产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。
以上是对“你好，我一到冬天就手脚冰凉，还生冻疮，一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！