为什吗每顿饭只吃半碗饭还长胖连喝水也一样

显示全部楼层 · 2012-11-7 13:26:40

为什吗每顿饭只吃半碗饭还长胖连喝水也一样
女 | 32岁
来自广东
2012-11-07 13:26:40
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健康咨询描述：
为什吗每顿饭只吃半碗饭还长胖连喝水也一样就算病十几天也不见瘦

曾经的治疗情况和效果：
曾经吃过减肥药多没有效果节食没有什嘛过敏史
想得到怎样的帮助：怎样才能过把体重减下来或者有什吗方法控制体重

千问 · 2012-11-7 13:26:40

指导意见：
你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！