关节炎生活方面要注意哪些？有什么好的治疗

显示全部楼层 · 2012-11-8 00:56:32

关节炎生活方面要注意哪些？有什么好的治疗
女 | 20岁
悬赏35个健康币
来自天津
2012-11-08 00:56:32
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健康咨询描述：
关节炎生活方面要注意哪些？有什么好的治疗方法？

曾经的治疗情况和效果：
去年开始出现关节的轻微肿痛，当时没当回事，现在越来越疼了，去医院检查过，确诊是关节炎
想得到怎样的帮助：在生活细节上详细点，谢谢

千问 · 2012-11-8 00:56:32

病情分析：
您好，关节炎是慢性病，您首先要有长时间与其斗争的准备。保持良好的生活工作习惯，避免劳累，保持健康的心态。具体：注意保暖防寒防潮湿，注意气候变化，天气变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，避免过度劳累及精神刺激，食物以易消化为宜，避免食用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。
指导意见：
急性期应适当休息，减少活动。病情急性发作时，有明显的红、肿、热、痛者，应卧床休息2-3周，待炎症控制后，可逐渐恢复身体运动。

2012-11-08 01:20
匿名追问
那有什么比较效果比较显著的治疗办法或者控制方法么？因为还在大学上学，可能有些方法不是很方便，就麻烦您给推荐一下附件：点击查看大图

2012-11-08 01:27医生回答：
没有很显著地疗法，主要是平时多注意避免那些诱发因素，多注意生活与饮食、天气，急性期可用药控制，也可以试试中医的方法，针灸、药敷等。