我20岁女生，脸色暗黄还有斑（这样好些年

显示全部楼层 · 2012-11-8 21:04:33

我20岁女生，脸色暗黄还有斑（这样好些年
女 | 20岁
来自山东
2012-11-08 21:04:33
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健康咨询描述：
我20岁女生，脸色暗黄还有斑（这样好些年了），月经量很少，吃的比其他女生都多，都长胖了，但脸色还是很差

曾经的治疗情况和效果：
曾经医生说贫血，那是初中那会儿，查出来后好好补过
想得到怎样的帮助：我这到底是哪儿不好，该怎样治

千问 · 2012-11-8 21:04:33

病情分析：
经常熬夜的女人，睡眠质量不能够得到保证的同时，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。
指导意见：
应该保持好的睡眠质量，放松心情，多吃点番茄和南瓜。适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E，