晚上睡觉的时候，闭上眼睛就觉得心里闷的慌

显示全部楼层 · 2012-11-9 22:13:21

晚上睡觉的时候，闭上眼睛就觉得心里闷的慌
男 | 18岁
2012-11-09 22:13:21
1人回复

健康咨询描述：
晚上睡觉的时候，闭上眼睛就觉得心里闷的慌睡不着觉

千问 · 2012-11-9 22:13:21

检查一下你的血压和心率是否正常，然后是不是最近你有什么事让你不好解决或郁闷吗？

2055-09-19 12:29

ask3348020951
追问
没有什么不愉快的事情…我的心跳一分钟只有不到五十下…血压属于正常的附件：点击查看大图

2055-09-19 12:29医生回答：
一般情况下失眠和情绪有关，没有什么事情或工作上的困难、压力，但是心里闷睡不着是不良情绪所扰，越是睡不着越是烦，越着急，越着急而又越睡不着，这样形成恶性循环，时间久了会给身体带来不健康的。一分钟心率50次是有些慢了，有一种窦性心动过缓就会心率慢胸闷的，但你不一定是心脏方面的病，在观察一下或去医院检查。建议：1.发现困扰自己的情绪和事件2.自我疏导或找心理医生治疗3.睡前放松训练