人体排毒的好方法

显示全部楼层 · 2015-10-25 20:14:00

人体排毒的好方法

发病时间：不清楚
人体排毒的好方法

补充说明：人体排毒的好方法

千问 · 2015-10-25 20:14:00

龙庆玲
主治医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
三甲
擅长：全科
提问
您好，首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
2015-10-25 20:13
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千问 · 2015-10-25 20:14:00

姚静欢
主治医师
武汉市第三医院
三甲
擅长：全科
提问
先要排毒，市面上排毒的产品眼花缭乱，大部分排毒养颜胶囊主要成分都是大黄，大黄苦寒，有泻热通便、活血祛瘀之功效。性寒的东西还是要少吃为妙，当然也可以选择一些配方独特的排毒养颜胶囊，通过全身调理，来提高机体的适应能力，然后主动地将各种有害物质转化、分解，通过大小便、汗液、呼吸、喷嚏等方式排出体外。如法国的艾玫芙，从而让我们的身体显得更加健康自然，皮肤白皙等。
2015-10-25 20:13
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